I přesto, že venku svítí sluníčko mnoho lidí si zrovna v těchto měsících pořizuje saunu. Je zažitým stereotypem, že jsou sauny drahé a nedostupné. Rozhodli jsme se Vás vyvést z omylu a dokázat, že pořízení sauny za to rozhodně stojí a nemusí to být ani velká finanční zátěž. Nebude ovšem řeč o klasických saunách, nýbrž o infrasaunách.
Jaký je rozdíl mezi infrasaunou a klasickou saunou?
- Infrasauna využívá infračervené záření, čímž prohřívá lidskou tkáň do hloubky cca 4 cm.
- Princip klasické sauny stojí na nepřímém působení tepla. Horká kamna ohřívají vzduch, který ohřívá pokožku a tělo.
Oba druhy saun prohřívají tělo, ale jinak. V infrasauně pobýváme 30 - 45 minut v kuse při teplotě 30 - 60 °C a poté se ochladíme pouze pod sprchou. Klasická sauna funguje na principu cyklů, kdy střídáme saunování s odpočinkem a ledovou lázní. Teplota v klasické sauně ovšem dosahuje až 105°C, čímž mohou být potenciálně nebezpečné pro lidi s kardiovaskulárními problémy.
9 důvodů, proč si pořídit infrasaunu
- Vyhání z těla jedovaté látky – Infračervené teplo detoxikuje potní žlázy a vyplavuje sodík, alkohol, nikotin a další závadné látky.
- Redukuje stres –Při infračerveném záření dochází k uvolňování svalů a redukci stresu.
- Prospívá Vaší kůži – Díky infračervenému záření zlepšíte krevní oběh a odstraníte odumřelou kůži. Zmírníte tím i tvorbu vrásek.
- Snižuje váhu – Pomocí infračerveného záření spálíte za 30 min. až 600 cal.
- Úleva od bolesti – Pomocí tepla si ulevíte od bolesti, díky zrychlenému oběhu se kyslík dostane k bolavým místům. Pomáhá s léčbou artrózy i revmatismu. Při 20-30 minutovém pobytu v infrasauně vydá srdce stejný výkon jako při běhu na 9km. Díky tomu jsou infrasauny vhodné pro ty kteří cvičit nemohou, nebo na to nemají čas.
- Zlepšuje imunitní systém – Stejně jako se při horečce brání tělo virům zvyšováním teploty, tak i při saunování dochází k léčbě nachlazení a chřipkových onemocnění.
- Pasivní kardiovaskulární trénink - Kromě prohřání kůže dochází při saunování i k prohřátí svalových tkání a vnitřních orgánů. Reakcí těla je zvýšení srdečního objemu, díky čemuž posilujete a zlepšujete kondici celého kardiovaskulárního systému.
- Posílení krevního oběhu - Při prohřívání a vylučování potu se zvyšuje činnost srdce, čímž se zrychluje i cirkulace krve. Pomocí toho přispíváte k posílení a stabilizaci krevního oběhu.
- Provozní náklady jsou u infrasaun úplně jinde než u klasických saun. Náklady na jedno saunování Vás vyjdou na 8 Kč.
Infrasauna do bytu již za necelých 30 000,- Kč
Za cenu dovolené pro jednoho člověka získáte saunu pro dvě osoby, kde můžete podobně jako na dovolené odpočívat, relaxovat a prospívat svému zdraví - prospějte svému srdci, pokožce i krevnímu oběhu a to se zárukou až 3 roky.
- Sauna pomocí záření zpevňuje pokožku a zmírňuje tvorbu vrásek.
- Redukuje váhu
- Ulevuje od bolesti
- Rozšiřuje cévy
- Léčí revma a artrózu
- Sauna obsahuje i rádio, s možností výběru písniček.
- Redukuje stres
- Detoxikuje organismus
