Jak dlouho se nahřívá sauna?

Doba potřebná k dosažení cílové saunovací teploty 80 - 90°C se liší podle výkonu saunových kamen a ročního období (podle průměrné venkovní teploty v ČR).
U vnitřních saun je předpokladem okolní teplota 15-20°C, takže platí hodnoty Jaro/Léto.